+48 696 513 050, +48 694 650 192 office@rivigo.eu
Successful Trusted Image

Indywidualny projekt budowania pewności siebie

o projekcie

Indywidualny Program Budowania Pewności Siebie
Successful Trusted Image to 3-miesięczny, praktyczny warsztat pracy 1:1 z kamerą, komunikacją niewerbalną i autoprezentacją. Program oparty jest na bezpośredniej pracy z kamerą oraz indywidualnym feedbacku, który pozwala zobaczyć i zrozumieć, jak naprawdę jesteśmy odbierani w sytuacjach ekspozycji. To właśnie kamera - bardziej niż lustro czy rozmowa - pokazuje napięcie, niepewność i automatyczne reakcje ciała.

dwa pakiety

PAKIET START

ŚWIADOMA OBECNOŚĆ przed kamerą - Pakiet START (3 miesiące)

Indywidualny program budowania pewności siebie przed kamerą

6 spotkań warsztatowych (po ok 2,5h każde)

✔ diagnoza stylu autoprezentacji
✔ praca z kamerą (analiza nagrań)
✔ ocena podstawy komunikacji niewerbalnej
✔ korekta postawy, gestów i mimiki
✔ techniki redukcji napięcia i tremy
✔ pełna poufność i indywidualny tryb pracy
✔ elastyczne terminy spotkań

PAKIET ROZWÓJ

PEWNOŚĆ I AUTORYTET przed kamerą

♦️wszystko z Pakietu START plus 

✔ pogłębioną pracę z komunikacją niewerbalną pod presją

✔ budowanie świadomej autoprezentacji lidera

✔ trening reakcji w sytuacjach trudnych (kamera, pytania, stres)

✔ spójność: ciało – głos – treść

✔ praca na realnych wystąpieniach klienta 

o TRENERZE

Warsztat prowadzony jest indywidualnie (1:1) z Darią Domaradzką-Guzik - Ekspertką komunikacji mowy ciała i sztuki wystąpień publicznych i skupia się na budowaniu pewności siebie w oparciu o świadomą komunikację niewerbalną, spokój w ciele i spójną autoprezentację. To nie są szkolenia teoretyczne ani gotowe "schematy wystąpień". To proces pracy nad realnymi sytuacjami, z którymi mierzy się uczestnik - nagraniami, wystąpieniami, spotkaniami czy prezentacjami.DLA KOGO JEST TEN PROJEKT?Program skierowany jest do osób, które: odczuwają tremę i napięcie w sytuacjach ekspozycji, chcą czuć większy spokój i kontrolę przed kamerą lub publicznością, zależy im na świadomej, spójnej autoprezentacji, chcą pracować indywidualnie, w bezpiecznej i dyskretnej formuleFORMUŁA PROGRAMUProjekt realizowany jest w formule indywidualnych warsztatów 1:1 i obejmuje 6 spotkań po ok. 2,5 godziny, rozłożonych w czasie 3 miesięcy. Uczestnicy mogą wybrać jeden z dwóch pakietów programu, dopasowanych do poziomu potrzeb i oczekiwanych efektów: Pakiet START - Świadoma Obecność przed Kamerą I Pakiet ROZWÓJ - Pewność i Autorytet przed Kamerą

Email

office@rivigo.eu

Phone

+48 696 513 050

Follow

Successful Trusted Image